¿Puedo hacer trabajo de velocidad en carretera?

La respuesta de nuestros expertos en entrenamiento.
Kristen Disoteo -
¿Puedo hacer trabajo de velocidad en carretera?
¿Puedo hacer trabajo de velocidad en carretera?

Todas aquellas personas que no viven cerca de una pista de altetismo, pero quieren trabajar la velocidad sobre el asfalto como lo harían sobre el tartán también pueden hacerlo. Sólo tendrás que buscar un tramo de carretera llano, con asfalto en perfecto estado (el mejor posible, se entiende), buena visibilidad y un arcén ancho. Una interesante opción para evitar el peligro que suponen los coches es escoger carreteras cortadas, aquellas que rodeen parques, lagos..., o incluso crucen urbanizaciones u otro tipo de recintos privados en los que prime la soledad respecto a la vóragine automovilística.

Si estás haciendo tus series por distancia (en lugar de por tiempo) deberás agenciarte un buen GPS o ir a Google Maps para crear recorridos en los que fijar tus intervalos de esfuerzo de la manera más exacta. 

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