Guía de zapatillas Otoño/Invierno 2013-2014

Encontrar el modelo ideal es una tarea muy subjetiva, pero para simplificarla hemos revisado 12 nuevas incorporaciones.
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Guía de zapatillas Otoño/Invierno 2013-2014
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INFORME DE LABORATORIO ¿Debería de pisar con la punta?

Posiblemente no, es lo que sugierenrecientes artículos presentados este año en la reunión del American College of Sports Medicine. Defensores del correr naturale dicen que el aterrizaje delantero es más eficiente y reduce el riesgo de lesiones. Pero con las dos, el que usa talón y parte delantera del pie, en promedio, consume menos oxígeno (son más eficientes) que los que sólo talonan. Además, mientras que no hay comparación entre las tasas de lesiones, dos estudios en soldados no encontraron diferencias entre el calzado mínimal y las zapatillas convencionales, ni entre la pisada de talón y parte delantera del pie. La investigación se centra en el promedio de respuestas, por supuesto, tu experiencia puede variar.

DESCIFRANDO LOS DATOS

En el laboratorio de RW, un estudio independiente elaborado en Portland, Oregón, realizamos un test mecánico a todas las zapatillas que revisamos. Los resultados muestran cómo cada una acumula, frente a la media de las zapatillas de correr, amortiguación (cómo de suave o dura es en el talón y la punta) y flexibilidad (cuánto esfuerzo hay que hacer para flexar la zapatilla en el despegue) en una escala de 0 a 100. El promedio entra de lleno en el medio, el 50. Los resultados mostrados aquí están realizados con una talla 9 americana (42.5). Por ejemplo, la Pulse tiene más amortiguación en el talón y punta que la media (sus barras sombreadas inclinan hacia el final “suave” de la escala). Sin embargo, la Pulse es mucho menos flexible que el promedio, acercándose hacia el final “dura” de la gráfica.

NUEVA GUÍA INTERACTIVA

Si estas nueve páginas repletas de información sobre zapatillas te han sabido a poco te invitamos a descubrir nuestra nueva guía interactiva en la edición para iPad de la revista. Dos vídeos exclusivos para que las veas en funcionamiento y sus detalles técnicos, análisis más detallado, muchas más imágenes y nuestro test interactivo para que, en cuatro toques, sepas qué modelo necesitas.

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