El número de octubre de Runner´s World llega mañana a tu kiosko

El actor Miguel Ángel Muñoz, protagonista de la nueva portada.
Xabier Ribagorda -
El número de octubre de Runner´s World llega mañana a tu kiosko
El nuevo número de Runner´s World ya en tu kiosko

EN PORTADA

MIGUEL ÁNGEL MUÑOZ es el gran protagonista de nuestra página principal de este mes. La estrella televisiva, que este año ha saboreado el éxito con la serie ‘Sin Identidad’ y que pronto estrenará dos películas, es adicto al running desde hace unos meses y ya sueña con disfrutar en los 20km de París, el próximo 12 de octubre.

Fotografía en exclusiva para RUNNER’S WORLD de JAIME DE DIEGO. Material deportivo: adidas. Maquillaje: Elena Vaquero.

SUMARIO DEL NÚMERO 152 DE RUNNER'S WORLD

DESTACADOS

GANA FUERZA CÓMODAMENTE | Sin apuntarse a un gimnasio, sin complicados ejercicios, sin salir de casa. Martín Giacchetta te enseña cómo; sólo necesitas una toalla. POR JAVIER FONSECA Y MARTÍN GIACCHETTA

MAM: EL CORREDOR | Elactor Miguel Ángel Muñoz nos descubre su faceta de runner. POR ÁLEX CALABUIG

EL MITO MATAMOROS | Redescubrimos la figura del más mediático de todos los corredores populares: Ramiro Matamoros. Así vive su pasión por el running a los 57 años. POR ALBERTO HERNÁNDEZ

DEPORTISTAS EN LA BARBARIE | Vida y muerte de los atletas en el conflicto bélico que marcó la historia del pasado siglo, la II Guerra Mundial. POR SERGIO HERNÁNDEZ-RANERA

ENTRE ALGODONES | ¿Quieres unas zapatillas a prueba de lesiones? Descubre las características de los principales sistemas de amortiguacióndel mercado. POR JAVIER MORO

CONTENIDOS

CORRE LIBRE

EDITORIAL

LOS LECTORES OPINAN

MUNDO RUNNER: Motivación entre rejas. Y ADEMÁS: La Intersección | La Trastienda: Paula González | Qué te Mueve a…

MARCA PERSONAL

CALENTANDO Aprovecha el otoño para planificar un exitoso curso de running.

ENTRENAR Qué hacer antes y después de una tirada larga. Consejos para sacarle todo el partido al entrenamiento más importante de un corredor popular.

NUTRICIÓN Batidos de temporada; aporte energético a la carta.

CUERPO Y MENTE Cómo sacarle el máximo partido a los aparatos de automasaje. Trucos para usarlos correctamente y que tu cuerpo lo agradezca.

OPINIÓN

HACIENDO AMIGOS ¿Correr para disfrutar o para competir? POR ANTONIO ALIX

SECCIONES

ETHIOTRAIL

DISCOVERY UNDERGROUND

MARATÓN DE LOGROÑO

24 HORAS DE VIGO

LA COMUNIDAD VALENCIANA CORRE

CARRERAS PARA TODOS

CALENDARIO DE CARRERAS

NOVEDADES Y NOTICIAS

SOY CORREDOR Carolina Lapausa, actriz. POR ÁLEX CALABUIG.

OFERTAS DE SUSCRIPCIÓN

EDICIÓN DIGITAL

Te recomendamos

El DS 7 Crossback es el primer coche desarrollado desde cero por la marca premium fra...

Ricochet y Bedlam se unen a la familia ...

Así es la nueva Storm Viper de Joma: una zapatilla para hacer kilómetros en carretera...

Asics celebra el 25° aniversario de la querida y muy conocida GEL-KAYANO con algunos...

Más ajuste, más estabilidad y más amortiguación sin añadir peso. Así es lo nuevo de S...