Ya puedes comprar la revista Runner´s World de abril en tu quiosco

Con las mejores crónicas de las carreras, material, consejos e interesantes sistemas de entrenamiento.
Xabier Ribagorda -
Ya puedes comprar la revista Runner´s World de abril en tu quiosco
La revista de abril en quioscos

EN PORTADA

JELDRIK, nuestro multideportista modelo de portada avanza firme hacia una primavera en la que, por fin, dejaremos atrás abrigos, guantes, gorros y mallas largas. Enseña los brazos, las piernas y dale la bienvenida a la mejor estación del año para los coleccionistas de zancadas.

Fotografía en exclusiva para RUNNER’S WORLD por EDU GARCÍA. Textil y zapatillas: ASICS.

SUMARIO DEL NÚMERO 145 DE RUNNER'S WORLD

DESTACADOS

PALEOTRAINING | Entrena como nuestros antepasados prehistóricos. POR PABLO VÁZQUEZ

MUEVE TUS CADERAS | Los mejores ejercicios de educación pélvica. POR PATRICIA BONILLA

A PROPÓSITO DE MO | Farah, ante el reto del Maratón de Londres. POR KERRY MC CARTHY

SÓLO PARA SUS OJOS | Las mejores prendas femeninas del mercado. POR JAVIER MORO

CONTENIDOS

CORRE LIBRE
EDITORIAL
LOS LECTORES OPINAN
MUNDO RUNNER: Recorrer todo un paraje idílico en un día como superación. Y ADEMÁS: La Intersección | La Trastienda: Alberto Imedio | Qué te Mueve a…

MARCA PERSONAL

CALENTANDO Cómo mantenerte firme en cualquier situación.
ENTRENAR Correr por caminos es bueno para novatos y los propensos a lesionarse.
NUTRICIÓN Cinco ensaladas saludables y repletas de sabor. Y ADEMÁS No dejes que tu estómago te venza.
CUERPO Y MENTE Las investigaciones arrojan nueva información sobre los masajes.
TALLER DE SALUD Mantén el dedo gordo del pie en plena forma.

OPINIÓN

HACIENDO AMIGOS ¿Por qué las zapatillas valen tan caras? POR ANTONIO ALIX
CORRER PARA CONTARLO La curiosidad es la mejor amiga del runner. POR JUAN SOLBES

SECCIONES

EL MUNDO DE LAS CARRERAS
MARATÓN DE SEVILLA
MARATÓN DE BARCELONA
MEDIO MARATÓN INTERNACIONAL DE SANTANDER
CARRERAS PARA TODOS
CALENDARIO
NOVEDADES Y NOTICIAS
SOY CORREDORA David Muñoz, chef de cocina. POR MAIKEL GÓMEZ.

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