Comparativa: 8 geles para corredores

Aprende a reponer de cara a la carrera.
Javier Moro | Fotografías de Adolfo Callejo -
Comparativa: 8 geles para corredores
8 geles para corredores
Seguro que ya estás preparándote para tus siguientes 42 kilómetros, y tienes una completa planificación de tus entrenamientos, un objetivo para finalizar y sabes con qué zapatillas te gusta correr las tiradas largas. ¿Pero sabes cómo rehidratarte? ¿Y qué geles te sientan bien? Ahora es el momento de hacer pruebas y saber qué necesita tu cuerpo cuando haces largas distancias.

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CLIF ENERGY GEL
 
Es denso, pero de gran sabor y sienta bien al estómago. Se toma durante el ejercicio. Contiene maltodextrina y potasio. Ingredientes de origen ecológico.
2,10€ clifbar.com

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POWERGYM ISOPOWER
 
Para tomar mientras corres, el gel Isopower está enriquecido con vitaminas y minerales. Puedes adquirirlo con 50g de cafeína o sin ella.
1,85€ powergym.com

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OVERSTIMS ENERGIX
 
Energix es un gel líquido, esto mejorar su absorción. Contiene tres tipos de carbohidratos (maltodextrina, járabe de glucosa y fructosa) para reponer en diferentes fases. Es rico en vitaminas B1 y B6 que favorecen la utilización de energía.
 
21€ (caja de 10 tubos)
overstims.com

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VICTORY ENDURANCE ENERGY BOOST
 
Combinación de hidratos de carbono complejos y simples, aminoácidos, electrolitos y vitaminas para proporcionar energía durante el ejercicio. Es bastante completo.

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ETIXX ENERGY GEL
 
Este gel contiene sólo el jarabe de azúcar de triple acción: monosacáridos, disacáridos y polisacáridos. Son 38g y es cómodo de llevar.
 

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NUTRISPORT HIDROGEL
 
Es el más grande de todos (65ml) y se presentan con o sin cafeína. Está compuesto de vitaminas, minerales aminoácidos ramificados e hidratos de carbono para tomar mientras corres.
 
36€ (18 unidades) nutrisport.es

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RECUPERATION COLA
 
Recuperat-ion permite obtener energía inmediata gracias a su contenido en azúcares simples: glucosa y fructosa. Es rico en minerales.
 

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NUTRISPORT GEL
 
Gel con Taurina que estimula la absorción de nutrientes. Tiene vitaminas, hidratos de cadena corta y larga y aminoácidos ramificados.
 
42,78€ (pack de 24 unidades) nutrisport.es

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