Inspiración

Heroínas Anónimas: Mayte Navarro

Inspiración | 17-10-2018

"Siempre me hubiese gustado correr pero, a pesar del gimnasio y las dietas que varias veces comencé y luego abandoné; me sentía con un problema que me tenía par...

Heroínas Anónimas: Sandra Mesa

Inspiración | 09-10-2018

"Correr es muy duro, he llorado mucho, de dolor y de alegría, he sentido mucha emoción... pero en cada kilómetro que hago las sensaciones positivas me son devue...

Parte de nuestro trabajo: las redes sociales

Inspiración | 04-10-2018

"Las redes sociales forman parte de mi faceta como atleta. El guión te las exige". nos cuenta, la atleta internacional, Marta Pérez...

Heroínas Anónimas: Elena Jurado

Inspiración | 03-10-2018

"Al principio cuesta, pero cómo engancha… yo empecé por casualidad, casi diría, por aburrimiento", nos cuenta Elena...

¡Inolvidable Half Marathon des Sables Fuerteventura!

Inspiración | 03-10-2018

"Me llevo la enorme alegría de haber estado rodeada de un gran número de guerreras, pues las mujeres hemos alcanzado el 40% de participación", nos cuenta Lucía...

Los 15 peores consejos para una corredora

Inspiración | 28-09-2018

No hay ninguna razón por la que necesites contraer los glúteos al correr, lo prometemos...

Heroínas Anónimas: Montse Pujol

Inspiración | 26-09-2018

"No me hacen falta frases motivadoras para abandonar las sabanas y salir a entrenar", nos cuenta Montse...

Heroínas Anónimas: Rosa Garrido

Inspiración | 19-09-2018

"Un gesto tan sencillo como poner un pie delante del otro me hacía sentir mejor, mis pensamientos se liberaban", nos cuenta Rosa...

Half Marathon des Sables Fuerteventura: un reto que me quita el sueño

Inspiración | 18-09-2018

“Playas, dunas, barrancos de lava volcánica y el calor de su gente, los “majos”, nos esperan”, suspira Lucía...

Correr 15 minutos al día podría mejorar tu memoria

Inspiración | 13-09-2018

A continuación, te explicamos cómo el ejercicio aeróbico puede influir en tu memoria y disminuir el riesgo de demencia...

Heroínas Anónimas: Almudena Gómez

Inspiración | 12-09-2018

"El deporte pasó de ser una forma de mantenerme en el peso a ser un modo de vida, una necesidad, un escape para los malos momentos, un todo", nos cuenta Almuden...

La grandeza de los “grandes campeonatos”

Inspiración | 06-09-2018

"Es importante, determinante y, por momentos, agobiante", confiesa la atleta internacional Marta Pérez...

Heroínas Anónimas: Elena Bernabeu

Inspiración | 05-09-2018

“¿Y si me adentró en los caminos?, ¿y si subo este montecito?, ¿y si subo más? Y es así como nació la cabrica que llevo dentro", nos cuenta Elena...

Heroínas Anónimas: Pilar Ramos

Inspiración | 23-08-2018

"La sorpresa fue ver cómo avanzaba rápidamente, mi cuerpo se sentía con más fuerzas y mucho mejor, se regulaba mi termostato", nos cuenta Pilar...

Heroínas Anónimas: Mayte Ruiz

Inspiración | 15-08-2018

“Correr hace que día a día hace que me sienta más viva, más ilusionada y más liberada”, nos cuenta Mayte...

Heroínas Anónimas: Melania Bernabeu

Inspiración | 07-08-2018

“Correr no es de cobardes, correr es de personas poco cuerdas que luchan por superarse diariamente”, afirma Melania...

Heroínas Anónimas: Silvia Baena

Inspiración | 01-08-2018

"Running, hace algunos años cuando oía esa palabra, me parecía todo un sacrificio", nos cuenta Silvia que ahora va a por su tercer maratón...

Heroínas Anónimas: Joana Tarifa

Inspiración | 25-07-2018

Joana comienza así su historia: “Jamás imaginé que llegaría a correr, porque el correr era mi enemigo”....

Heroínas Anónimas: May Sánchez

Inspiración | 18-07-2018

"Esto del correr lo que tiene es que cada vez quieres más: nuevos retos, más kilómetros", nos cuenta May...

Artenara Trail: sufrimiento y diversión a partes iguales

Inspiración | 18-07-2018

“Dicen que si no sufres no lo disfrutas igual, pero mi recomendación es que no dejéis que os lo cuenten, nunca es lo mismo”, nos anima Claudia...