Mujeres Runners, nuevo programa con Mónica Martínez

Primer capítulo del programa "Mujeres Runners"
Redacción Runner's World Woman -
Mujeres Runners, nuevo programa con Mónica Martínez
Mujeres Runners, nuevo programa con Mónica Martínez

Cada miércoles la periodista charlará en clave femenina con otras apasionadas y expertas del universo runner como entrenadoras personales, psicólogas o nutricionistas, entre otros perfiles, sobre cómo disfrutar de uno de los deportes de moda actualmente y aprender todas las claves y secretos para mejorar la técnica de carrera, ente otros asuntos. 

Numerosas runners influencers aportarán su experiencia en este deporte, que cada vez cuenta con más seguidoras, y tratarán temas específicos del running y las mujeres: aprender a fortalecer el suelo pélvico, qué comer, cómo protegerse la piel antes de correr o cómo correr con niños, en pareja o con otros corredores.

“Personalmente, correr me ha cambiado la vida y creo que no soy la única. Ahora, desde la televisión que tanto me gusta quiero ayudar a que cada vez seamos más las mujeres que salimos a ventilar nuestras ideas y a cargarnos de energía positiva con cada zancada. Lo hacemos desde Mtmad porque sabemos que la televisión a la carta es la elección cuando quieres ver lo que te gusta, dónde tú quieres y a la hora que elijas”.

Además, ‘Mujeres runners’ estará disponible también en Divinity.es

Aquí puedes ver el primer capítulo: Técnica de carrera con @Pau_inspirafit

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