Runner´s

La próxima "Marcha por la Integración", en Bilbao

Será el próximo domingo 12 de febrero de 2012 en Bilbao

Este mes puedes conseguir el RW Coach Nº1

Por tiempo limitado, podrás hacerte con nuestro pack princ...

La próxima "Marcha por la Integración", en Bilbao

Será el próximo domingo 12 de febrero de 2012 en Bilbao

Vídeo: ASICS presenta su nueva campaña “Made of sport”

ASICS presenta una serie de anuncios que ruedan alrededor de varios deportes.

Santander se prepara para su media maratón

4 febrero de 2012. El próximo sábado Santander acoge una quedada popular preparator...

Entrenamientos de triatlón & running en Trimad (Madrid)

Ya puedes inscribirte a entrenamientos de running y/o ciclismo en Trimad, junto a la Casa de Campo.

Participa en el concurso Media Maratón de Fuencarral 2012

¿Quieres ganar uno de los 10 dorsales de la próxima Media Maratón de Fuencar...

¡El número de febrero de Runner's World ya está a la venta!

En los quioscos encontraréis la nueva revista, que incluye un montón de novedades.

Inscríbete a la I Carrera Solidaria "Día Mundial del Síndrome de Down"

Será el domingo 18 de marzo de 2012 en el parque Juan Carlos I de Madrid

Inscríbete a estos eventos deportivos on-line

Las inscripciones a través de www.ticketsport.es continúan. Si organizas algú...

Inscríbete a la II Carrera "Los Molinos" en Riaza (Segovia)

Será el domingo 11 de marzo de 2012 en Riaza (Segovia)

Empieza el año con un chequeo médico

La práctica deportiva no te asegura que seas invulnerable a todas las enfermedades, por lo...

Las ventajas de la mini nutrición

Con la entrada de 2012, muchos corredores renunuciarán a todos los postres o en general la...

Respirar mejor es correr más

Respirar es vivir, y hacerlo de una manera correcta es garantizarse mayor calidad de vida. En los...

Fotos del Cross de Elgoibar 2012

Félix Sánchez nos ha enviado las fotos del Cross de Elgoibar que se ha disputado el...

Fotos del Cross Internacional de Lasarte 2012

Félix Sánchez nos he enviado las fotos del último Cross Internacional de Las...

Entrevista a Ricardo Serrano

Por Fran Aguilera Moreno / Foto: archivo personal Ricardo Serrano

Plan de entrenamiento para bajar de 3 horas en maratón

¿Quieres bajar de 3 horas en maratón? Nuestro plan definitivo te ayudará a c...

Plan de entrenamiento de 18 semanas para acabar el Maratón

Plan para bajar de 3:15 en Maratón

Plan de entrenamiento para bajar de 3:15 en maratón, para corredores avanzados.

Es temporada de clementinas

El poder antixidante de este tipo de mandarina, hacen que se convierta en una fruta esencial en n...

Llénate de fibra con la remolacha

La remolacha es una buena fuente de fibra, y adquiere su color característico debido a su ...

Pasas: rendimiento natural

No te dejes llevar por el márketing: hay alimentos naturales que pueden ayudarte a entrena...

Plan para bajar de 1:30 en medio maratón (4 días a la semana)

¿Te atreves con el plan para bajar de 90' en los 21 kilómetros? ¡A por ello!

Plan para bajar de 1:20 en medio maratón

Nuestro plan más ambicioso para media maratón. Se trata de bajar de 1:20, con lo cu...

Baja de 1:45 en medio maratón

Te has preparado algún medio maratón con anterioridad, y quieres saber si podr&iacu...