Gira tu pantalla para ver Runner´s World

Entrenamiento
24/08/2016

Plan de entrenamiento para tu semana perfecta

runners.es
No importa cuántos días corras, te enseñamos a mezclar sesiones para logar tus objetivos.

24/08/2016

¿Cuándo puedo competir?

runners.es
No hay reglas escritas, pero según marcan los expertos cada carrera exige unos mínimos de entrenamiento.
23/08/2016

Decálogo runner para evitar el calor

runners.es
Nueva entrega de las reglas del grupo, una selección de útiles consejos elaboradores para todos y entre todos.
23/08/2016

Fase 2: Preparación

runners.es

22/08/2016

Ocupado y en forma

runners.es
Adapta tu entrenamiento al tiempo disponible que te ofrece tu ajetreado día a día.
22/08/2016

Aprovecha tu tiempo para ganar velocidad

runners.es
Te ofrecemos una serie de entrenamientos según los minutos disponibles.
22/08/2016

7 consejos para correr como nunca

runners.es

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.