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Entrenamiento
19/05/2016

El síndrome del sobreentrenamiento

Rodrigo Gavela
Un problema mucho más común de lo que parece

18/05/2016

Plan de entrenamiento para alcanzar tu objetivo

runners.es
Para clavar el crono que tienes en mente, deberías ser capaz de realizar esta tabla.
18/05/2016

Tres consejos de campeón

Alberto Hernández
Aprende de todo un atleta como José Ríos.
18/05/2016

Establece más de una meta por carrera

runners.es
Aumenta tus probabilidades de salir victorioso.

18/05/2016

Mejora tu velocidad

runners.es
18/05/2016

¿Estás preparado para correr?

runners.es
17/05/2016

El consejo: ¿qué pasa si tengo que abandonar una carrera?

Jeff Galloway
Aprende de tus errores y utilízalos para mejorar como corredor.

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