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Salud
17/03/2016

Expo Eco Salud cumple un cuarto de siglo con jornadas sobre actividad física saludable

Pablo Vázquez
Tendrá lugar del 22 al 24 de abril en la Feria de Madrid.

17/03/2016

¿Te gustaría correr más y mejor, y no lesionarte?

Ezequiel Bellido Verdú / Foto: Félix Sánchez Arrazola
Enrique Navarro, experto en biomecánica de carrera de la Universidad Politécnica de Madrid, te explica cómo conseguirlo.
16/03/2016

Cuida tu corazón o lo acabarás pagando

runners.es
Interesante infografía de Proyecto Salvavidas.
10/03/2016

¿Cuáles son los síntomas del pie de atleta y cómo prevenirlo?

runners.es
Una molesta infección muy habitual entre corredores.

02/03/2016

El running y sus innumerables beneficios para tu salud

Pablo Vázquez
Mantener una vida activa puede reducir el riesgo de sufrir patologías como la hipertensión, diabetes o cáncer, entre otras.
01/03/2016

¿Es mejor descansar totalmente o trotar poco y suave?

Hernán Silván
Cada corredor es un mundo.
10/02/2016

Protege el estado de tu pelo, piel y uñas

Pablo Vázquez
Hazlo con productos como los suplementos alimenticios de Solgar.

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