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Salud
31/05/2017

5 motivos por los que dejar de fumar

Pablo Vázquez
Aléjate de ese demonio en forma de cigarrillo.

29/05/2017

Evita dolores con una correcta higiene postural

runners.es
Tanto si estás sentado en tu mesa de trabajo, como haciendo la cena, te aconsejamos que tengas en cuenta estos cuatro indicaciones sobre tu postura en todo momento.
18/05/2017

El cuidado holístico integral del deportista

Ana González-Madroño
Para mejorar hay que ir más allá de los entrenamientos.
14/05/2017

Carbohidratos, gasolina para tus piernas

Pablo Vázquez
Elegir los más adecuados en cada momento es la clave del éxito.

12/05/2017

¿El running puede alterar tus analíticas?

runners.es
Cómo pueden afectar los kilómetros a tus pruebas médicas.
12/05/2017

Probióticos, los buenos bichos

runners.es
Estimula las bacterias benignas de tu sistema digestivo y aprovecha sus beneficios.
05/05/2017

El síndrome de la cintilla iliotibial o rodilla del corredor: una lesión por sobreuso

Dr. Manuel Villanueva -editor: Ezequiel Bellido / Foto:
El Dr. Manuel Villanueva nos explica las causas,diagnóstico, tratamiento y soluciones para esta lesión tan extendida en el corredor.

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