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Psicología
07/07/2017

Fortalece tu mente, corre mejor

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Estrategias mentales avaladas por diversos estudios y utilizadas por la élite en sus entrenamientos.

03/05/2017

En qué piensas cuando sueñas con correr

Nacho Barranco
¿Te ha ocurrido alguna vez? Te contamos qué significa.
26/04/2017

4 formas de elevar tu estado de ánimo

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No dejes que la falta de motivación sea un lastre.
25/04/2017

La estrategia en la competición

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Lo primero es analizar nuestras posibilidades para afrontar el gran día con éxito.

20/04/2017

Identifica y derrota a tus enemigos en competición

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Supera las trabas psicológicas que te impiden avanzar en carrera con estas estrategias.
20/04/2017

Cómo romper las barreras mentales que te impiden mejorar

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Resetea tu cerebro y actualiza tus sensaciones.
20/04/2017

Supera los miedos del corredor

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Formas sensatas para controlar tu ansiedad.

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