Gira tu pantalla para ver Runner´s World

Psicología
18/09/2015

4 consejos para el día de carrera

runners.es
Después de entrenar a tope, preparando tu mejor actuación, el día de la carrera aún puedes mejorar tu mejor marca limando esos pequeño detalles que separan a los grandes corredores del resto. Te mostramos cuatro métodos para clavar tu marca persona.

18/09/2015

¿Conoces la "zona rápida" de tu entrenamiento?

runners.es
Aprende a alcanzar el estado mental que te dé el máximo.
11/08/2015

¿Por qué como peor cuando tengo ansiedad?

runners.es
El "culpable" se llama hipotólamo.
10/08/2015

¿Saludas cuando te encuentras a otro runner?

Hernán Silván
Una buena lectura sobre los hábitos de los corredores.

15/07/2015

¿El cerebro reacciona más rápido en personas activas o sedentarias?

Pablo Vázquez
Un reciente estudio resuelve esta incógnita.
14/07/2015

4 trucos para triunfar en medio maratón

runners.es
Que no falle ningún detalle.
13/07/2015

La mejor estrategia para el maratón

runners.es
Analiza y vencerás.

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.