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Psicología
09/05/2016

Correr reduce la depresión a la mitad

runners.es
¿Cuántas veces por semana son necesarias?

09/05/2016

Busca un rival y… ¡vuela!

runners.es
Tu némesis te puede hacer correr más rápido.
21/04/2016

Entrena la mente para cuando las fuerzas flaquean

Álvaro Blein / Pablo Vázquez
Cuando las cosas se pongan difíciles, aplica los consejos que hemos seleccionado para que alcances tu gran meta.
21/04/2016

Controla tu mente durante tus carreras de fondo

Álvaro Blein / Pablo Vázquez
Consejos para que no sufras más de la cuenta en tu salto a la larga distancia.

21/04/2016

Prepara tu mente para una carrera de larga distancia

Álvaro Blein / Pablo Vázquez
Consejos para que tu salto a este tipo de pruebas vaya sobre ruedas.
29/03/2016

Estrategias mentales para evitar lesiones

Dimitry McDowell | ILUSTRACIÓN: Alberto Seveso
El coco también corre.
03/03/2016

¿Debería practicar la meditación?

K. Aleisha Fetters

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